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Secrets de femmes

cotronelle

5 bonnes raisons de cuisiner avec de la citronnelle

C’est un exhausteur de goût naturel La citronnelle, originaire d’Inde, est très appréciée dans la cuisine asiatique (surtout thaïlandaise et vietnamienne), la citronnelle dégage une saveur citronnée très prononcée et légèrement piquante. Les tiges...
karité

6 bonnes raisons d’utiliser le beurre de karité

Dans plusieurs contrées de l’Afrique, la noix de karité est utilisée comme produit de beauté. Et ce depuis des décennies. En Egypte, plusieurs traditionalistes racontent que la  reine Néfertiti, devait sa grande beauté à...
huiles essentielles

Quelles huiles essentielles appliquer sur la peau ? Et comment ?

Certaines huiles essentielles peuvent s'appliquer sur la peau. Faut-il les diluer ? Quelles précautions prendre ? Le point sur cette utilisation en aromathérapie. Il existe d'autres façons d'utiliser les huiles essentielles (HE) que de les diffuser dans...
bailler

saviez vous pourquoi bâille-t-on ?

Il est plusieurs phénomènes que nous constatons sur notre corps et pour lesquels, nous ne nous interrogeons pas assez. Bâiller est un de ces phénomènes qui suscite beaucoup de curiosités. Que signifie bailler? quels mécanismes...
cheveux

Cheveux crépus: on ose la couleur!

Envie de changement? Et si on ajoutait un peu de couleur à nos cheveux crépus. Ça change non? Voici une petite sélection, des idées pour vous aider à apporter une petite touche sophistiquée et...

Aliments riches en protéines pour maigrir

Le veau est un aliment naturellement riche en protéines pour maigrir. Consommé régulièrement, il permet de se régaler tout en perdant quelques kilos superflus. Comment perdre du ventre rapidement grâce à un régime alimentaire équilibré...
voix

4 conseils pour prendre soin de sa voix

Grave, aiguë, claire, rocailleuse,parfois voilée, enrouée, cassée... Notre voix est un outil précieux pour communiquer. Nos conseils pour préserver cet instrument à la fois puissant et fragile. 1. JE L'ÉCONOMISE En adoptant une bonne posture qui...
remède

Intestins irritables : les remèdes naturels pour calmer les spasmes

En cas d'intestin irritable, les maux de ventre sont parfois si intenses qu'on est littéralement plié en deux de douleur. Pour calmer le jeu, un traitement de fond (remèdes) associé à des réflexes simples,...
rouge à lèvres

4 astuces pour éviter d’avoir du rouge à lèvres sur les dents

Le rouge à lèvres, on adore ça mais pas quand il laisse des traces sur nos dents. Comment bien appliquer son rouge à lèvres pour ne pas déborder ? Comment faire tenir son lipstick plus...

Consommer des fruits à coque réduit de plus de 40% le risque de récurrence...

Selon l’AFP, une étude menée sur 826 patients traités pour une tumeur du gros intestin qui ne s’est pas propagée à d’autres organes, a révélé que ceux qui ont mangé au moins 56 grammes...