Comment traiter efficacement la constipation ? Que faire en cas de crise. La constipation est liée le plus à de mauvaises habitudes alimentaires, l’inactivité physique, le stress, l’anxiété ou la présence d’hémorroïdes ou de fissures anales qui font que la personne se retient d’aller à la selle.
Elle peut disparaître grâce à quelques conseils d’hygiène de vie et en corrigeant certains habitudes. Ballonnement et bouchon constipation que faire rapidement et naturellement contre ? La consommation régulière des champignons pourrait te soulager de la constipation chronique
Les personnes constipées souffrent de:
– Acnés, eczéma,
– Teint terne
– Mauvaise haleine
– Pellicules, perte de cheveux
– Prise de poids
– Migraines inexpliquées
– Irritabilité, réveil difficile…
Coll : Docteur Attobla Marie (Nutritionniste Médicale)
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